SWEA Professional presenterar: Konsten att säga nej – och varför det gör dig starkare

Välkommen till en inspirerande kväll som ger dig verktygen att säga nej – och våga styra din karriär och tillvaro i en meningsfull riktning!
Vi får ofta höra att vi ska vara ”ja-sägare” – men vad händer när vi istället lär oss att säga nej i linje med vår inre kompass? Vad säger vi då ja till, och hur förändrar det våra liv, både privat och professionellt?
Välkommen till en kväll där vi utforskar psykologins värld och dynamiken som ligger bakom konsten att säga nej. I en interaktiv workshop med praktiska övningar och användbara strategier får du lära dig hur gränsdragningar kan fungera som effektivt verktyg för att prioritera rätt – så att du kan bevara din energi och kommunicera med tydlighet.
Med insikter och expertis från Dr. Lena Axelsson, erfaren psykoterapeut baserad i Bay Area, får vi även en djupare förståelse för vad som händer i vårt nervsystem när vi sätter (eller inte sätter) gränser – och hur denna kunskap kan hjälpa oss blir mer framgångsrika!
Alla Sweor är välkomna på SWEA Professionals aktiviteter, oavsett om du är yrkesverksam eller ej. Evenemanget hålls på svenska.
Kostnad: $10
Plats: Slalom Consulting
889 Winslow Street #Suit 400, 4th floor, Redwood City
Anmäl dig här!